Nadie le puede decir que no a un abrazo, y es que son tan importantes para las relaciones sociales y para el estado de ánimo de las personas, que la ciencia los ha estudiado ya por varios motivos y ahora, según un estudio reciente ha comprobado que el abrazo con una pareja amorosa podría reducir notablemente el estrés.
Por lo tanto, dar un abrazo podría ser beneficioso para antes de exámenes, reuniones importantes o entrevistas de trabajo. Sin embargo, se cree que este antiestrés solo es factible con las mujeres.
Abrazos tranquilizantes
Las mujeres que abrazan a su pareja tienen un descenso de cortisol en su cuerpo, hormona que se encuentra estrechamente relacionada con el estrés, esto significa que pueden sentirse mucho más tranquilas después de abrazar a su pareja amorosa, pero este aumento no se hizo presente en los hombres que participaron en el estudio.
Sea como sea, aunque seas hombres, todos los seres humanos son receptivos a un abrazo, sobre todo ante una situación de estrés. El estudio señala que faltan aún más pruebas para comprobar si el descenso de estrés se da también con otro tipo de relaciones no romántica, como un familiar o un amigo cercano.
No hacen falta estudios para saber que los abrazos son beneficiosos, pero la ciencia se ha encargado de resaltar cada vez más el bien que le hacen a nuestro cuerpo.